Der Schlüssel für mehr Energie: Nutze die Wintersonnenwende!

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Susan Schötzau Energie Coach Bewusstseinstrainerin

Hi, ich bin Susan

Hier blogge ich über meine Herzensthemen Energiearbeit, Stressregulierung und zurück zu dir in Balance. Als Energie Coach und Bewusstseinstrainerin begleite ich dich auf deinem Weg in ein freies und selbstbestimmtes Leben. Du findest zu dir selbst zurück in die Balance. Erlebe deinen Tag in voller Energie und Freude. Du möchtest mehr über mich wissen? Dann hier entlang

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Es gibt Momente im Jahr, in denen die Natur uns ein Geschenk macht, das so kraftvoll ist, dass es buchstäblich unsere Herzen erwärmt und unsere Seelen zum Leuchten bringt. Die Wintersonnenwende – am 22.12.23 – steht vor der Tür und mit ihr kommt eine besondere Gelegenheit, frische Energie in dein Leben zu bringen. In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du die Wintersonnenwende als Quelle neuer Kraft nutzen kannst.

Das Licht in der Dunkelheit

Die Wintersonnenwende markiert den kürzesten Tag und die längste Nacht des Jahres. In dieser düsteren Stunde liegt jedoch eine besondere Schönheit verborgen. Wenn die Sonne am tiefsten Punkt steht und die Dunkelheit ihren Höhepunkt erreicht, beginnt gleichzeitig die Rückkehr des Lichts. Dieses Symbol der Hoffnung, des Neuanfangs und der Wiedergeburt kann auch in unserem eigenen Leben leuchten.

Ein Tanz der Elemente

Stell dir vor, wie der eisige Wind über verschneite Landschaften tanzt und dabei eine Energie mit sich bringt, die alles umarmt. Nutze diese kühle Brise, um alte Gedanken und belastende Gefühle wegzutragen. Lass sie los, während du dich dem Tanz des Windes hingibst. Spüre, wie er dich von Ballast befreit und frische Inspiration in dein Herz trägt.

Die klare Winterluft und der glitzernde Schnee bieten die perfekte Kulisse für eine starke Verbindung mit der Natur. Atme tief ein und spüre, wie die Kälte deine Lungen erfrischt. Schließe die Augen und horche auf das leise Knirschen des Schnees unter deinen Schuhen. Diese Elemente sind deine Verbündeten, die dich mit neuer Energie versorgen. Es zeigt sich spürbar eine innere Balance in dir, eine innere Stärke.

Dein energievolles Ritual

Die Wintersonnenwende eignet sich hervorragend für energievolle Rituale, die deine innere Flamme, deine Lebensenergie in dir entfacht. Zünde eine Kerze an, um dein Licht zu entfachen. Nutze diese Zeit, um deine Ziele zu überdenken, Abschied von Altem zu nehmen und Platz für Neues zu schaffen.

Nimm dir einen Zettel und Stift zur Hand. Schreibe alles auf, was du NICHT ins neue Jahr mitnehmen möchtest. Das können alte Muster, Verhaltensweisen oder Glaubenssätze sein, aber auch Ängste oder Sorgen. Welche alten Gewohnheiten, Menschen oder Personen möchtest du loslassen? Schreibe ganz spontan und intuitiv alles auf, was dir einfällt. Im Anschluss verbrennst du diesen Zettel in einem feuerfesten Gefäß oder in einer Feuerschale im Garten.

Durch das Journaling kannst du bewusst Loslassen.

Ein Spaziergang im Mondschein oder eine Meditation bei Kerzenschein können ebenfalls transformative Erfahrungen sein. Lass deine Gedanken schweifen und spüre die tiefe Verbindung zwischen dir und der Welt um dich herum. Die Wintersonnenwende bietet dir eine einzigartige Chance zur Selbstreflexion.

Ein Versprechen an dich selbst

Die Energie der Wintersonnenwende kann auch dazu dienen, dich selbst zu feiern. Setze klare Absichten für das kommende Jahr, und verpflichte dich, deine Träume zu verwirklichen. Schreibe einen Brief an dich selbst, in dem du deine Ziele und Wünsche festhältst. Öffne diesen Brief im nächsten Jahr und sieh, wie weit du gekommen bist.

In der Wintersonnenwende liegt eine einzigartige Chance, das Licht in uns zu entzünden und die Dunkelheit zu vertreiben. Nutze diese magische Zeit, um dein Inneres zu stärken und mit neuer Energie in die Zukunft zu blicken.

Lass dein Inneres vollkommen strahlen und finde in deine Hormonbalance

Am 29.12.2023 kannst du beim letzten Energy Circle in diesem Jahr dabei sein. Ein absolutes Highlight zum Jahresausklang. Du erweckst deine Lebensenergie und richtest dich für das Jahr 2024 neu aus. Alle Infos findest du hier.

Ich freue mich auf DICH. 💞

Alles Liebe
Deine Susan 🦋

Lass dein Inneres vollkommen strahlen – Energie Coach und Mentorin für Bewusstsein

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Susan Schötzau Energie Coach Bewusstseinstrainerin

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