Archive

Connection Darm und Psyche

Unser Verdauungstrakt und unsere Psyche sind ständig im Austausch. Sie sind eng miteinander verbunden. Der Darm beeinflusst die Psyche stark und sendet klare Signale zum Gehirn. Du hast sicher schon mal vom sogenannten „Bauchgefühl“ gehört. Auch in unserem Sprachgebrauch wie: Der ganze Stress, der mir auf dem Magen schlägt, die berühmten Schmetterlinge im Bauch oder mein ...

12 von 12 im März 2023

Heute ist der 12. März und eigentlich ist es wieder Zeit für meine zwölf Bilder des Tages. Dieser Sonntag stand jedoch ganz klar unter dem Ziel den letzten Tag in Dänemark zu genießen, gemeinsam mit meinen Lieben. Zwölf Neun Momentaufnahmen meines Tages Good Morning ☀️ Was für ein wundervoller Blick! 🤩 Der blaue Himmel strahlt so. So kann ...

38 Fun Facts über mich

Warum 38? Ich bin 38 Jahre jung 😉 also teile ich heute mit dir 38 Fakten über mich und eines meiner Lieblingsfotos. Oh, ich muss zugeben, ich bin schon etwas aufgeregt, denn ich bin mir sicher, dass dich die eine oder andere Eigenschaft überraschen wird. Ich halte es in Seifengeschäften nicht aus. Der Geruch macht mich ganz ...

Gamechanger ganzheitliche Darmsanierung

Unser Darm ist ein unterschätztes Organ. Die Darmschleimhaut hat eine Oberfläche von 300 bis 500 Quadratmetern und stellt somit die größte Organfläche des Körpers dar. Stell dir das mal bildlich vor! Vergleichbar mit dem Grundstück eines Einfamilienhauses. Die Aufgabe unseres Darms besteht nicht nur darin, Nahrung zu verdauen und Nährstoffe, Mineralien und Spurenelemente in die ...
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